Rastreo de actividad Física aprovecha todo tu potencial con el seguimiento del estado físico del Watch 6. Obtén información útil sobre el rendimiento sobre la duración, la distancia, las calorías quemadas y mucho más. El Watch 6 reconoce automáticamente algunas actividades populares, como correr, remar y nadar. Además, te ayuda a llevar un registro manual de más de 90 ejercicios adicionales. Zonas de frecuencia cardiaca Personalizadas disfruta de los resultados que deseas durante tus entrenamientos con zonas de frecuencia cardíaca personalizadas. El Watch 6 escanea tus datos de salud para ofrecerte zonas de frecuencia cardiaca diseñadas especialmente para ti. Selecciona la intensidad que prefieras para mantener la frecuencia cardíaca que necesitas para alcanzar tus objetivos, ya sea que salgas a correr de forma casual o a correr a toda velocidad. Entrenamiento avanzado del sueño Obtén la información que necesitas para desarrollar mejores hábitos de sueño y ser dueño de tu día con el entrenamiento avanzado del sueño. Usa el Watch 6 para planificar tu hora de dormir, detectar los ronquidos y comprender y llevar un registro de las fases del sueño (despierto, ligero, profundo, REM). Además, duerme en el ñ Watch 6 de forma aún más cómoda con una correa de tela super ligera. Respiración continua Adelántate a la salud de tu corazón con una monitorización cardíaca siempre activa. El Watch 6 analiza continuamente tu frecuencia cardíaca para informarte cuando detecta un ritmo irregular, que podría ser una fibrilación auricular (una anomalía relacionada con el corazón que puede provocar complicaciones graves), para que puedas estar al tanto de cada latido. BIA (análisis de impedancia bioeléctrica) Mantente informado sobre tu cuerpo con el sensor BIA avanzado. Usa el Watch 6 para obtener lecturas de la grasa corporal, el músculo esquelético, el agua corporal, el índice de masa corporal (IMC) y más, lo que te proporcionará información útil para seguir tu progreso hacia una vida más saludable. Ecosistema: experiencia multidispositivo Abre un mundo de prácticas posibilidades desde tu muñeca. El Watch 6 se sincroniza con tu otro dispositivo Android o iOS